Seminare/ Workshops/ Einzelberatungen

Jede Veranstaltung besteht aus einem ausgewogenen Mix aus konkreter Information und lebendigen Beispielen aus der Praxis. Aktive Elemente laden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dazu ein, Erlerntes anzuwenden.

Sie üben und entwickeln sich und Ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten weiter.


Spaß und Lachen beim Lernen machen neue Erkenntnisse zum Vergnügen!

Life Balance

 

Verbessern Sie Ihre Lebensqualität. Nehmen Sie sich Zeit für Selbstreflexion.

Entwickeln Sie ein neues Selbstbewusstsein, bei dem Gesundheit und Lebensfreude eine große Rolle spielen.

Finden Sie Ihren individuellen Weg zu Resilienz und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.
Erkennen Sie Stressfaktoren und ihre Auswirkungen auf Körper und Psyche. Vermeiden Sie Scheinbewältigungsstrategien und lernen Sie stattdessen wirkungsvolle Methoden, wie etwa Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen kennen.

 

Social Skills


Communication Basics
Kommunizieren Sie erfolgreich auf allen Ebenen. Entwickeln Sie Strategien für ein gutes Miteinander. Lernen Sie in verschiedenen Kommunikationssituationen gezielt und angemessen zu reagieren. Lernen Sie die Wirkung von Haltung und Ausdruck kennen. Erleben Sie die Bedeutung von Mimik, Gestik und Blickkontakt.

Reflektieren Sie Ihr Verhalten und bleiben Sie dennoch authentisch und einzigartig.

Präsentation
Entdecken Sie Lampenfieber als Potential für einen noch überzeugenderen Auftritt. Texten Sie fantasievoll und prägnant. Gewinnen Sie Lust am Präsentieren. Fühlen Sie sich wohl mit der richtigen Atmung und einer aufrechten Haltung. Betreiben Sie Stimmhygiene und machen Sie Stimmübungen. Verschaffen Sie sich Gehör und sprechen Sie wirkungsvoll. Sorgen Sie für gute Stimm-ung. Üben sie. So wirken Sie authentisch, professionell und erzeugen Interesse bei ihrem Publikum.

Konfliktlösung
Schärfen Sie Ihre Wahrnehmung, vertrauen Sie auf Ihre Ressourcen und arbeiten Sie an Ihren Formulierungen. Keine faulen Kompromisse mehr! Erkennen Sie Konfliktsituationen frühzeitig und lösen Sie sie strukturiert, sicher und systematisch.

Kommen Sie gemeinsam zum Ziel.

Teambuilding
Agieren Sie kooperativ und zielorientiert. Genießen Sie Teamdynamik und verbessern Sie Ihren Teamoutput durch Zusammenarbeit und angemessene Sensibilität. Übernehmen Sie gemeinsam Verantwortung und profitieren Sie von der Ressourcenvielfalt der Gruppenindividuen.

Kreativitätstechnik
from ordinary to extraordinary...
Überwinden Sie vermeintliche Grenzen und verleihen Sie Ihrer Fantasie Flügel. Entdecken Sie Ihr kreatives Potential. Machen Sie Unmögliches möglich. So kommt Ihnen im nächsten Notfall der rettende Einfall!

Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka

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